Le magazine américain Black Belt est la référence de la presse outre-atlantique en matière d’arts martiaux, et aussi un des tous derniers magazines disponibles en kiosque (si on peut parler de kiosques aux US ^^) sur le sujet des arts martiaux, les autres titres (Inside Karate, Inside Kung Fu, Karate […]
En juin 2010, le professeur Jean-Paul Meningaud nous contactait pour nous féliciter de l’ouvrage Protegor. Lui-même pratiquant d’arts martiaux, il partageait avec nous son expérience en traumatologie de la face car, et ses nombreuses rencontres avec des victimes d’agression. Etant en plein ré-actualisation du guide Protegor, et replongeant dans les […]
Je discutais avec René du site suisse très sympa (pléonasme ?) « Simple & Stupide » (update : désormais clôturé) et on parlait de la série d’ouvrages NDS / P.Perotti. J’en ai plusieurs (les plus civils), leur contenu est un concentré de méthodo/pédago/principes qui marchent. Et René m’a fait un pitch stylé […]
C’est la question que j’ai envie de vous poser pour mesurer un peu les clubs parisiens / de région parisienne qui ressortent des lecteurs du blog. Il suffit de laisser le nom du club dans lequel vous vous entraînez ou vous vous êtes entraînés récemment, si et seulement si vous […]
Chez Amphora, l’éditeur de Protegor & de Manuel de (Sur)Vie en Milieu Naturel, il y a un bouquin qui peut intéresser les lecteurs du blog : Parkour, des origines à la pratique. Ce livre en français+anglais, décortique les mouvements de base de la discipline (sauts, réceptions, roulades, agilité, positions des […]
J’ai commencé les arts martiaux adolescent par le Karaté, style Shôtôkan. C’était à l’Ecole Clermontoise de Karaté, le club historique de Patrick Brizon (un de nos grands champions de Boxe Thaïlandaise, le pionnier de la discipline en France avec Roger Paschy), décédé en 1983. L’école a été reprise par Pierre […]
Je me mélangeais un peu dans les différentes disciplines de combat issues de l’armée française… j’ai demandé à David, un militaire, instructeur TAD & formateur en maitrise de la violence de m’expliquer — merci à lui ! De 1979 à 1999 était enseignée dans les armées le CAC, « Combat […]
Hey Mesdames, Mesdemoiselles, ça vous dit un stage de self-défense exclusivement pour vous ?! En 2 ans, j’ai eu la chance de visiter plusieurs stages de self-défense réservés aux femmes, où les seuls hommes présents étaient des instructeurs ou des assistants venus jouer les rôles d’agresseurs lors des exercices de […]
Le week-end passé j’ai rencontré la team CrossOps et découvert leur concept de préparation physique « opérationnelle » : des WOD (work out of the day) courts et composés d’exercices réalisés sans matériel (poids du corps) ou bien un matériel minime, que les « opérationnels » peuvent avoir avec eux. Le concept risque d’éloigner […]
Amphora, l’éditeur du livre Protegor, vient de sortir un nouvel ouvrage sur une thématique qui peut intéresser les pratiquants d’arts martiaux, sports de combat et self-défense : le travail de l’équilibre. Le livre s’intitule Aequilibrium – Développer Son Sens de l’Équilibre et comporte plusieurs centaines d’exercices pour travailler son équilibre, […]
Dans le monde de la self-défense, la « règle des 7 mètres » est largement connue des experts et pratiquants. Et pourtant, il est toujours bon de la rappeler, voire de la tester avec des armes d’entraînement, couteau vs. pistolet ou revolver. Cette règle est aussi rappelée parfois lors de procès aux magistrats, […]
Avec les récents événements, beaucoup se demandent quelles sont les solutions de protection contre un tir de Kalashnikov, ou plus généralement de fusil d’assaut. Déjà, pour ceux qui n’ont pas de vernis culturel sur les calibres d’armes à feu, il faut comprendre les points suivants : – les armes de […]