« Une méthode de gestion du stress éprouvée par les sportifs de haut niveau enfin à la portée de tous. » c’est l’accroche de l’éditeur, Solar (groupe Editis) sur le nouveau livre de Yvan Cam et de sa méthode Rebo2t, dans la collection que je gère. Yvan a sorti « La maîtrise du […]
Lors de l’échange du 21/11/2020 (sur yt) entre Tom KMT & Michaël Illouz sur la pédagogie de la self-défense, la question de « comment entraîner le courage ? » a été posée par Yann Vei. La question du mental est en effet fondamentale en self-défense. Le courage n’apparait pas par magie, le […]
La principale critique émise sur les disciplines de self-défense par les détracteurs sont le manque de réalisme (des partenaires trop statiques, des techniques qui ne marchent pas, etc.). Et cette critique est plutôt clairvoyante car « la pratique du réalisme » ou « l’entraînement réaliste » est en effet la plus grande difficulté auquelle […]
Karate-Bushido a réalisé une superbe vidéos avec Eric Quéquet, le fondateur de l’ADAC (Académie Des Arts de Combat). Toute personne qui s’intéresse de près ou de loin à la self-défense se doit de voir cette vidéo pleine de bon sens, d’idées d’exercices, de recherches personnelles sur tout ce que peu […]
« Libérez-vous du Karaté classique », « Liberate yourself from classical Karate » est un article écrit par Bruce Lee pour le magazine américain Black Belt, dans la publication de septembre 1971. J’ai pris le temps de ce confinement pour relire cet article qui a beaucoup marqué ma jeunesse de pratiquant d’arts martiaux, et […]
C’est la lecture de cet article « Shobu Ippon is not a game like Sport Karate » qui m’a inspiré la réflexion suivante. Quelques éléments de contexte En quelques mots pour ceux qui ne connaissent pas le Karate, mais ne partez pas car le sujet de fond n’est pas le Karate mais […]
Ceux qui me suivent moi (Guillaume Morel) ou Michael Illouz sur Instagram ont pu voir il y a quelques jours (semaines… le temps passe vite purée) que nous nous étions éclatés sur un simulateur de tir. Via des amis des forces de l’ordre (grosse bise à Bernard), nous avons pu […]
C’est assez rare pour l’annoncer sur le blog, je serai en stage le 2 & 3 juin prochain à Nantes, à la demande de BE SAVE (be-save.fr) qui se spécialisent dans la formation autour de la sécurité personnelle et la self-défense. Ce séminaire pragmatique consistera en 3 demi-journées suivant le […]
La première fois que mon éditeur m’a dit « hey tu sais, on va sortir un livre sur la callisthénie », j’ai du prendre un dico. Enfin google quoi, et le wiktionary de m’expliquer : callisthénie \ka.lis.te.ni\ féminin (Rare) (Gymnastique) Exercices de gymnastique ou de sport visant un développement harmonieux du corps particulièrement pour les jeunes. […]
Dans les années 90, avant d’être initié à internet et de me ruer sur les sites d’arts martiaux du monde entier, j’étais abonné à toutes sortes de magazines papier. Beaucoup de magazines US bien sûr (Black Belt, Inside Karate, Inside Kung Fu, Karate International, etc.), et un petit magazine fédéral […]
Ah la rentrée, début septembre, toujours un grand moment pour les associations sportives (un club de self-défense est souvent une « association sportive », même si le côté « sportif » est discutable) qui enchaînent forums et autres promotions pour faire le plein d’adhérents (idéalement de pratiquants) pour la saison, jusque fin juin. Et […]
Ca y est, j’ai enfin récupéré ma copie de RIPOSTER, l’excellent livre de Michaël Illouz, qui attendait patiemment chez moi à Paris mon retour d’Auvergne (le colis avec le livre, pas Michaël). Je ne voulais pas publier cet article avant d’avoir eu l’objet entre les mains, même si j’avais eu […]